기침에 좋은 민간요법｜무꿀차 만들기

겨울철 기침에 좋은 민간요법 무꿀차 만들기 레시피 알려드리겠습니다. 무꿀차는 무와 꿀만 있으면 만들 수 있는 차로서 기침약으로 좋은 민간요법으로 알려져 있는데요. 오늘은 기침에 좋은 무 꿀차 및 레몬차 만드는 방법 간단하게 알려드리겠습니다.

 

 

기침에 좋은 민간요법 무꿀차

무꿀차 만들기

겨울철 감기 기침에 좋은 차 무꿀차 만드는 재료는 무와 꿀 딱 2가지만 있으면 됩니다. 우선 무를 깨끗이 씻어서 무를 콩알만 한 크기로 껍질째 깍둑썰기로 잘라줍니다. 유리병이나 밀폐용기에 깍둑썰기 한 무를 담고 꿀을 무의 양과 똑같은 분량으로 넣어서 무와 골고루 잘 섞어줍니다. 이 상태로 약 2시간 정도 지나면 무에서 나온 물과 꿀이 혼합되고 기침에 좋은 무꿀차가 완성됩니다.  

 

무꿀차 복용 방법

무에서 나온 물과 꿀이 혼합된 물을 1큰술 따끈한 물에 타서 차 마시듯 수시로 마시면 기침이 서서히 멎는다고 합니다. 이 무꿀차는 천식에 매우 좋은 차로 알려져 있습니다. 

 

기침에 좋은 민간요법 레몬청

레몬청 만들기

겨울철 기침에 좋은 민간요법 중 또 하나는 바로 레몬청을 이용한 레몬차입니다. 레몬청 만드는 재료는 레몬과 꿀을 준비하면 됩니다. 레몬청 만드는 방법은 우선 레몬을 깨끗이 씻은 후 물기를 완전히 제거한 후 레몬을 얇게 썰어줍니다. 깨끗한 유리병을 준비하고 썬 레몬을 유리병 안에 넣고 레몬과 같은 분량의 꿀을 넣어서 골고루 잘 섞어줍니다. 며칠 지나면 레몬에서 나온 물과 꿀이 혼합이 잘 되는데 이 혼합된 물을 수시로 따끈한 물에 섞어서 레몬차로 드시면 됩니다. 레몬청을 만들어서 레몬차로 즐기면 겨울철 감기 예방에도 도움을 준다고 합니다. 

 

 

기침에 좋은 민간요법 차 종류

무꿀차와 레몬차

아래 사진 좌측에 있는 컵은 레몬청으로 만든 레몬차입니다. 우측 컵은 바로 무꿀차입니다. 겨울철 기침감기에 좋은 민간요법 무꿀차와 레몬차는 만드는 방법도 아주 간단하고 꿀을 넣어서 만든 것이라 맛도 좋습니다. 추운 겨울 감기예방을 위한 꿀과 혼합된 민간요법 무꿀차와 레몬차로 건강한 겨울 나시길 바랍니다.

 

 

이상으로 오늘은 겨울철 기침에 좋은 민간요법 무꿀차 및 레몬차 만드는 방법 알려드렸습니다. 만들기도 간단하고 맛도 좋은 따끈한 차 한잔 드시고 모두 마음 따뜻한 겨울 되었으면 좋겠습니다.

 

 

 

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